奥运冠军刘璇为儿子整理8本育儿宝典,当个好妈妈,究竟有多难?
刘璇从小成长在体校运动育儿图文，拥有多年专业运动员的生涯，专业、细致、持之以恒是刻在她骨子里的优秀品质。在成为一名母亲之后，她把这些品质也带到运动育儿图文了亲子教育之中，努力学习做一名好妈妈，为孩子的成长做好示范。
婚后先后与王弢迎来一双儿女的刘璇，她可以说是一位尽职尽责的好妈妈了。儿子赳赳是过敏体质，所以，在照顾儿子方面刘璇十分仔细，她曾透露在照顾儿子赳赳时整理出八本育儿宝典。
千玺妈妈之所以能培养出千玺，除了千玺自身的天赋和努力，离不开妈妈的以身作则。身教大于言传，妈妈用实际行动激励着他。正如董卿所说：你想让孩子成为什么样的人，自己就先去成为一个什么样的人。
林丹妈妈说，有一次，林丹发烧打点滴，但他却不愿耽误训练，没有向教练请假，从医院回来便继续投入训练了。 孙杨的励志故事 孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王。
我最喜欢的是中国奥运会首枚金牌获得者杨倩。首先人看起来就比较舒服，有邻家女孩的感觉，另外在获得冠军领奖时比心的姿态也很可爱，活出来的小姑娘形象。美有千变万化的种类，但是我更喜欢那种从可爱中产生的美。
八个育儿知识,让你知道怎么科学育儿
1、宝宝如果刚睡醒，但是精神状态好，没有哭闹的情况下不要立马抱起，这个时候宝宝的大脑正在发育和运转，可以让他自己独立玩-会。
2、嗅觉：让孩子问道各种各样的气味。不需要他知道，至少给孩子留下了影响，当然，不 健康 的还是要少触及。
3、培养孩子的兴趣爱好 孩子的兴趣爱好是孩子个性的体现，也是孩子健康成长的重要保障。因此，我们需要尊重孩子的兴趣爱好，让孩子自由地选择自己感兴趣的事情，并且鼓励孩子去尝试新的事物。
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孕期应该怎样运动健身?
散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让运动育儿图文你保持健康运动育儿图文，同时，不会扭伤膝盖和脚踝。运动育儿图文你几乎可以在任何地方散步，除运动育儿图文了一双合脚的鞋外，你不需要借助任何器械，而且在整个怀孕期间，散步都是很安全的。
很多怀孕期间的妈妈担心运动会影响宝宝的健康，孕期很少运动。其实这种观点是错误的，下面为大家介绍几种适合的健身运动方法。♀散步散步是一种能够增强心血管功能的运动。散步对于健康有很大的帮助，同时，不会损伤关节。
适合孕期做的运动(1)妊娠早期孕妇的运动①散步。散步是妊娠运动锻炼形式中最好的一种。它受条件限制，可以自由进行，每日一次。
有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等，有助于提高心肺功能和消耗热量。 力量训练：如举重、引体向上等，有助于增强肌肉力量和塑造身材。
孕妇应该怎么运动1 散步：散步是一种能够增强心血管功能的运动。散步对于健康有很大的帮助，同时，不会损伤关节。这种运动方式对场所的要求不高，不需要其运动育儿图文他的器械，而且散步在整个怀孕期间是一种安全的运动方式。
准妈妈每天吃了日常的做家务、工作、走路外，如果运动量不足，还可以选择下面这些运动来做做。
4-6个月宝宝动作能力咋培养?宝爸宝妈早知道,轻松育儿不落后
1、个月的宝宝可以训练拉坐，具体做法是让宝宝平躺，妈妈伸出手指，让宝宝握住自己的手指，轻轻一拉，将宝宝的头和肩膀拉起来，然后再让宝宝平躺，反复几次。
2、具体操作：给予宝宝纸巾，让宝宝探索；如果宝宝探索后未做撕纸的动作，家长可在孩子面前做撕纸的示范，孩子会模仿学习的。 温馨提示：需增加互动感的双手协作撕纸；另不是玩具的玩具也有可能是最好的玩具。
3、如果在家长轻轻用力辅助一下时，说明宝宝就快学会了，可以在宝宝侧面或前面逗引宝宝，鼓励让他自己独自完成翻身的动作。 学会后，再经常练习至左右侧翻身都熟练就可以了。
4、练习宝宝手的被动握持能力：父母要经常抚摸两个月的宝宝双手，促进宝宝握持反射。父母可以把哗啷棒儿的小棒放到宝宝的手心，宝宝就会马上抓住小棒，父母用手握住宝宝的小手帮助他坚持握紧的动作，也可以让宝宝学习抓住父母的手指。
5、个月宝宝早教内容 认知能力的培养 视觉训练 训练小儿追寻物体或人物 用玩具声，吸引小儿转头寻找发声玩具，每日训练2～3次，每次3～5分钟，以拓宽小儿视觉广度。
6、六个月的宝宝可以锻炼手指的抓握能力，手部动作的训练能促进宝宝大脑的发育，对智力的发育也有一定作用。 可以准备一些各种形状的积木，放在床上或者爬行垫上，然后把宝宝抱过去，让宝宝自由抓取。
