宝宝缺铁和锌用什么补最好最容易吸收!
铁基本消耗完了，因为宝宝还小，仅仅从母乳是无法吸取更多的铁，多吃一些肝泥、蛋黄、还有辅食含铁米粉，还可以做些猪血汤，这样比较容易让宝宝吸收。
缺锌的宝宝，会出现食欲不振，胃口不好，挑食，厌食，头发偏黄和稀少，缺锌影响宝宝的大脑发育的哈，所以要补充，可以吃点葡萄糖酸锌口服液，可以多吃点海鲜类的食物，比如牡蛎，虾皮等，食物可以多吃点香蕉，洋葱，干果坚果类的食物，都是补锌的哈。
吸收比较好的话，可以给宝宝试试看生物锌，生物锌是比较容易给宝宝吸收的如伊分子锌，平时也注意给宝宝吃点含锌丰富的食物如牛羊肉、紫菜、花蛤、鱿鱼、小米、动物肝等，补铁食物补充最好。
最好是食疗，宝宝缺铁应该多吃瘦肉肝蛋黄动物血绿色蔬菜及豆类，动物性食物以及花生中都含有丰富的锌，4个月的宝宝这些都能吃了，就是要煮烂些，煮熟透，由细到粗，有淡到浓，由一种到多种。药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。
对于宝宝来说，如果饮食安排不条理，或宝宝有挑食、偏食、厌食的不良饮食习惯，或经常腹泻、呼吸道感染、因食欲不佳导致胃肠吸收不良，就很容易发生缺钙、缺铁、缺锌、缺维生素等常见的营养缺乏症。
杰特宁
适合6岁孩子听的歌~~~
1、《小白兔白又白》：这首歌向孩子们介绍铃儿育儿分享了可爱的兔子铃儿育儿分享，让他们学会爱护动物。《拔萝卜》：这首歌让孩子们学会合作和分享的重要性。1《小老鼠上灯台》：这首歌让孩子们了解小老鼠的生活习性，旋律轻快可爱。1《布谷鸟》：这首歌的歌词简单，能够帮助孩子们认识布谷鸟这种鸟类。
2、3-6岁幼儿园阶段：这个年龄段的孩子已经能够理解更复杂的歌词和情节，喜欢听故事性的歌曲。推荐的歌曲有《小燕子》、《小白船》等。这些歌曲旋律优美，歌词富有想象力，能够帮助孩子培养情感和想象力。 6岁以上小学生：这个年龄段的孩子开始接触更多的音乐类型，喜欢听流行歌曲和儿童歌曲。
3、到6岁的小儿歌曲有：《—只哈巴狗》、《小燕子》、《玛丽有只小羊羔》、《种太阳》、《娃哈哈》等。《—只哈巴狗》《一只哈巴狗》是一首传唱很广的儿歌，也是伴随很多人一起成长的经典儿歌，更是一首非常适合小朋友的启蒙歌曲。
4、《小兔子乖乖》通过小兔子乖乖的故事，告诉孩子们要乖巧听话。这首歌简单易学，旋律动听，歌词易懂，适合3~6岁的孩子学唱。通过这首歌，孩子们可以学会如何遵守规则，培养良好的习惯。《小燕子》是中国著名的儿童歌曲，由吉祥曲创作。
5、《数鸭子》适合1到6岁的幼儿园小朋友，他是一首有五乐句构成的一段体歌曲，歌词是以“数鸭子”的形式劝诚少年儿童珍惜时光，好好学习。无论是从歌词形势，还是内容来看，都适合小孩子学习，而且曲调活泼甜嫩，曲式浅简，节奏欢快，念唱结合，易学易唱。
