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剖腹产出院后,多久可以开始做恢复训练?有哪些有效的锻炼方法?一天到产后一个星期剖腹产后24小时后,新妈妈可以在床上翻翻身,弯曲下腿脚,不要卧床不动,对身体的恢复不利,可以在家人的搀扶下起床走动。等待伤口愈合:...
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