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感冒了,能跑步吗?1、可以跑，我最近就跑了1500米，明天还要跑800米，鼻涕经常往外流，建议在赛前先将鼻涕擦干净，这样可以减少一些呼吸上的困难，如果鼻子还是不好，也可以口鼻并用，但不能张大嘴呼吸，以免加重感...
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