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常吃桂圆干有什么好处?1、首先，桂圆干中含有丰富的糖分，能够提高人体的能量和体力。长期吃干桂圆也能够缓解疲劳和增强免疫力，对于经常熬夜和疲劳的人群特别适用。其次，桂圆干含有丰富的维生素和矿物质，其中维生素B可...
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