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简短育儿知识简短育儿知识如下：保证充足睡眠：孩子每天的睡眠时间昼夜相加应不少于12小时，充足的睡眠是孩子健康的重要保障。户外有氧运动：每天上下午均不少于40分钟的户外活动，有助于增加孩子的免疫力。活动时应尽量...
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