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适合儿童的早餐食谱1、小孩的早餐需要兼顾营养与健脾养胃功能,建议选择易消化、温润滋养的食材。以下是几款适合的食谱及做法:小米南瓜粥材料:小米50g、南瓜100g、红枣3颗做法:南瓜去皮切小块,红枣去核切片;...
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