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有什么食物适合节后给肠胃「刮刮油」?1、吃燕麦可以刮油，燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。2、菠萝菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能...
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