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近视眼了,别人看到的我看不清?不想戴眼镜有什么恢复办法1、改善视力有效方法远方凝视：找一处10米以外柏子仁谈育儿的草地或绿树：绿色由于波长较短柏子仁谈育儿，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛...
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