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宝宝一周岁后,家长一定要知道这四种育儿法!既轻松又科学睡觉时避免开灯，保持环境昏暗错误观念：有人认为开灯能让宝宝睡得更安稳。正确做法：睡觉时开灯会影响宝宝的褪黑素分泌，干扰其正常的生物钟建立。长期如此，可能...
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