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如何避免「有了孩子后生活品质直线下降」这种负面思想?1、控制预期：不要将自己的期望放得太高，如果你期望孩子不会对你的生活造成任何影响，那么你可能需要调整这个期望。但是，这并不意味着你的生活品质会直线下降。建立...
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